Bienvenidos
Soy Luciana Hartwig, psicóloga especialista en Terapia Dialéctica Conductual (DBT) con posgrado en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Analítico Funcional (FAP). Me dedico a brindar terapia online individual, ayudando a mis pacientes a enfrentar y superar desafíos emocionales y mentales con un enfoque personalizado y basado en la evidencia.
Mi objetivo es proporcionarte las herramientas y el apoyo necesarios para que puedas vivir una vida más plena y significativa. Ya sea que estés lidiando con estrés, ansiedad, depresión, o buscando un mayor equilibrio entre tu vida personal y profesional, estoy aquí para ayudarte en cada paso del camino.
¡Agenda una sesión conmigo hoy y comienza tu viaje hacia el bienestar emocional!
Sobre mí
Experiencia
En los 7 años de experiencia con personas en el ámbito de la Psicología, he trabajado con distintas situaciones. He dedicado mi carrera a ayudar a las personas a superar sus desafíos emocionales y mentales, proporcionando un espacio seguro y comprensivo donde puedan crecer y sanar.
Especializaciones
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Terapia Dialéctica Conductual (DBT): Mi experiencia en DBT me permite ayudar a las personas a manejar emociones intensas, desarrollar habilidades de afrontamiento y mejorar sus relaciones interpersonales.
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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): A través de ACT, trabajo con mis pacientes para aceptar sus pensamientos y sentimientos, comprometerse con acciones que reflejen sus valores personales y vivir una vida plena y significativa.
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Terapia Analítico Funcional (FAP): Utilizo FAP para centrarnos en las interacciones terapéuticas en el aquí y ahora, promoviendo cambios significativos en los comportamientos y patrones emocionales de mis pacientes.
Filosofía de trabajo
Creo firmemente en el poder de la relación terapéutica como un vehículo para el cambio. Mi enfoque es colaborativo, empático y orientado a tus necesidades específicas. Me esfuerzo por crear un ambiente donde te sientas escuchado, valorado y apoyado, para que juntos podamos explorar y abordar los desafíos que enfrentas.
Estoy continuamente actualizándome y formándome para ofrecer el mejor servicio posible. Mi compromiso con la educación continua asegura que mi práctica esté siempre alineada con las últimas investigaciones y metodologías en psicología.
Cómo trabajo
Modalidad
de Terapia Online
Entiendo la importancia de la comodidad y accesibilidad en el tratamiento. Por eso, ofrezco todas mis sesiones de terapia de manera online, utilizando una plataforma segura y fácil de usar. Esto te permite recibir el apoyo que necesitas desde la comodidad de tu hogar, sin importar dónde te encuentres.
Duración y Frecuencia
de las Sesiones
Cada sesión de terapia tiene una duración de una hora. La frecuencia de las sesiones puede variar según tus necesidades y objetivos terapéuticos, pero generalmente se recomienda comenzar con una sesión semanal para establecer una base sólida.
Cómo Empezar
Dar el primer paso hacia la terapia puede ser un desafío, pero estoy aquí para ayudarte en cada paso del camino. Puedes agendar una sesión inicial para discutir tus necesidades y determinar si somos una buena opción para trabajar juntos. No dudes en ponerte en contacto para cualquier pregunta o para programar tu primera cita.
Testimonios
Fernanda - Argentina
Atravesando una montaña rusa de emociones, y sintiéndome colapsada en muchas situaciones... Opté por buscar ayuda y comenzar terapia. Creo que fue un antes y un después... Hoy cómo me siento, está a millones de kilómetros de distancia de aquel momento, para bien claramente...
En mi proceso terapéutico me sentí contenida desde el día 0 y jamás me sentí juzgada. Creo que dar el paso de comenzar a replantearse y trabajar cuestiones personales en general es difícil, pero encontrar la profesional indicada que acompañe el proceso de la manera que una necesita, es más difícil aún.
Las sesiones me brindaron herramientas para poder implementar a diario (cosa que en otra terapia anterior, no estaba encontrando), y gracias a lo cual me siento mucho mejor...
Estoy muy agradecida porque siempre estuvo a disposición, creo que hoy sentirme así de bien es producto del trabajo en equipo. Muchas gracias Lu!!! excelente profesional.
Recursos gratuitos
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